Хроника библиотечной жизни
9 октября в ЦРБ состоялось очередное занятие «Школы третьего возраста».
Ведущим занятия – «Активное долголетие: как сохранить здоровье в пожилом возрасте» был Масиленис А.И.
Он рассказал о пользе дыхательной гимнастики А.Стрельниковой и показал основные упражнения этой оздоровительной системы. У многих после занятия появилось желание заниматься по предложенной методике.